消暑冷饮:薏仁茶

妈咪爱婴网 www.baby611.com 2017年11月20日 11:09:30 

  薏仁茶的做法:

薏仁茶

  【主料】主料薏苡仁100g、干荷叶25g、干山楂片50g

  【辅料】水3000g

  步骤:

  1.准备好薏仁,拣去杂质;

  2.把薏仁用水冲洗干净,沥干水分;

  3.荷叶和干山楂片准备好;

  4.锅烧热,放入薏米仁,小火炒至微黄散发出米香味,盛出晾凉;

  5.干荷叶洗净,用剪刀剪成条;

  6.把荷叶放入砂锅内,再放入洗净的干山楂片;

  7.然后放入炒好的薏仁,最后放入水;

  8.砂锅放在火上大火烧开,转小火炖煮20分钟即可。

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