爱眼食谱:胡罗卜木瓜牛奶羹

妈咪爱婴网 www.baby611.com 2018年07月18日 14:31:29 

胡罗卜木瓜牛奶羹

  原料:

  胡罗卜半根,木瓜半个,牛奶500克,白糖少许。

  制法:

  胡罗卜、木瓜先蒸熟,然后用豆浆机打成浆(或用勺子碾碎),与牛奶混合,加少许白糖即可食用。注意,木瓜必须蒸熟后与牛奶混合,否则木瓜中的酶会让牛奶凝结,产生苦味肽。

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