爱眼食谱：胡萝卜虾米粥

　　食材

　　豆腐200g、虾皮20g、米80g、水500g

　　做法

　　1、胡萝卜切碎与虾米搅拌一起。

　　2、锅中放水将大米胡萝卜虾米放入锅中。

　　3、熬煮30分钟即可食用。