减肥食谱：清爽洋葱蛋

　　材料

　　洋葱

　　1/4颗

　　鸡蛋

　　1颗

　　做法

　　step1 1

　　先切好洋葱跟将蛋液拌匀。此道洋葱切法建议使用方形切块，口感较为适合。

　　step2 2

　　热锅后，先将蛋炒熟，但不捣碎。即可先将蛋起锅。

　　step3 3

　　原锅不用洗，不额外加油，直接放入切好的洋葱。加入一点水，盖锅闷煮2分钟。

　　step4 4

　　之后将刚刚炒好的蛋放入一起拌炒。最后加入一点盐巴调味。有黑胡椒的话，最后可以再撒上一点胡椒提味。这样就完成了！