减肥食谱：鲜茄瓜粒肉片汤通

　　材料

　　通粉(生)

　　2/3碗

　　瘦肉片

　　80克

　　冬瓜(切粒)

　　1.5碗

　　番茄(切粒)

　　1.5碗

　　清鸡汤

　　150mL

　　水

　　2碗

　　葱粒

　　适量

　　低钠豉油

　　1茶匙

　　胡椒粉

　　适量

　　做法

　　step1 1

　　预备材料: 醃肉约10分钟。

　　step2 2

　　热锅煲滚鸡汤及水，放入通粉煮约10分钟再倒入番茄粒及冬瓜粒煮至全部软身。

　　step3 3

　　最后放入已醃好的肉。

　　step4 4

　　盛起，洒上葱花，即成。