孕妇安胎食谱：桂圆红枣鸡蛋糖水

　　特点：香甜味美，滋润美肤。

　　原料：干桂圆，鸡蛋，红枣，红糖，银耳。

　　做法：

　　1、干桂圆去壳去籽，留下桂圆肉备用；

　　2、红枣去核清洗干净，银耳清洗后用水泡发；

　　3、桂圆肉、红枣、银耳、红糖放进锅里炖，煮开后改小火炖煮1个半小时左右；

　　4、关火之前把鸡蛋打入汤羹，等到鸡蛋煮熟后就可以食用了。