孕妇补叶酸食谱：香蕉薯泥

　　食谱原料：

　　香蕉50克、地瓜50克、玉米粒10克、蜂蜜1小匙

　　制作方法：

　　1.香蕉去皮、用汤匙捣碎，地瓜洗净，去皮，放入电锅中蒸至熟软，取出压成泥状，放凉备用。

　　2.将香蕉泥、地瓜泥与玉米粒混合，淋上蜂蜜即可。