营养餐:鲜虾排骨粥

妈咪爱婴网 www.baby611.com 2019年05月17日 10:36:37 

鲜虾排骨粥

  材料

  珍珠米,鲜虾,排骨,姜丝

  做法

  1.珍珠米洗干净,放一小勺油浸一会

  2.排骨洗净剁成小块焯水

  3.虾去头剥壳,留尾部的少许虾壳,挑出虾线洗净备用

  4.电饭煲放水,米,姜丝和排骨,烧开后改用小火煲1个小时

  5.等粥煲好了,放入虾仁,加入盐搅拌均匀

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