孕妇补叶酸食谱:鸡蛋豆腐小白菜

妈咪爱婴网 www.baby611.com 2015年01月13日 09:04:57 

  原料:豆腐100克,小白菜250克。辅料:新鲜鸡汤200克,味精2克,姜丝3克。

鸡蛋豆腐小白菜

  制作方法:

  1.将豆腐用开水烫一下,切成大小合适的方块。

  2.小白菜用水洗净切好,鸡汤盛入锅中,加热。

  3.水开后,放入豆腐、白菜,煮开,加入姜丝、精盐,旺火烧开,加入少量味精盛入汤碗即可。(鸡汤应除去浮油)。

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