0-1岁婴儿营养方案 (含婴儿食谱)(46)
妈咪爱婴网 www.baby611.com 2012年10月30日 16:00:52
制法:将番茄,熟鸡蛋分别去皮切成薄片;
两片番茄夹一片鸡蛋码在盘中;
最后淋上沙拉酱.
橘子沙拉
原料:橘子4瓣 沙拉酱1勺
制法:将橘子瓣去皮,去核;
摆在盘中;
淋上沙拉酱.
英式苹果沙拉
原料:苹果1/4个 黄瓜1/4根 沙拉酱1勺
制法:将苹果去皮,去核切碎;
将黄瓜洗净切成小薄片;
摆在盘中,淋上沙拉酱奶油蘑菇沙拉
原料:蘑菇1个 土豆1/6个 奶油沙拉酱1勺
制法:将蘑菇洗净用水煮熟煮软后切成小碎块;
将土豆去皮,切成小块煮烂;
把熟土豆块,蘑菇块放在盘子里;
淋上奶油沙拉酱.
酸奶黄瓜沙拉
原料:黄瓜1/4根 熟鸡蛋1/2个 牛奶1/2勺 酸奶1勺
制法:将黄瓜洗净切成小碎块;
将熟鸡蛋黄取出放入碗中加牛奶抽打均匀;
将熟鸡蛋白切成小碎块放入搅拌匀;
将黄瓜碎块倒入后拌匀;
淋上酸奶.
菠菜沙拉
原料:菠菜1根 熟鸡蛋1/2个 牛奶1/2勺 酸奶2勺