幼儿园五大领域教育活动设计(33)

　　6．能自然摆臂连续纵跳触物(物体离幼儿举手指尖20厘米左右)；能双脚熟练地向前跳或双脚在直线两侧行进跳；能立定跳远，跳距不少于30厘米；能双脚站立由高30厘米处往下跳，落地轻；能助跑跨跳平行线，跳距不少于40厘米；能单、双脚轮换跳，单足连续向前跳。

　　7．能肩上挥臂投掷轻物；能自抛自接低(高)球；能两人近距离互抛互接大球；能滚球击物；能左右手拍球。

　　8．能在宽20厘米、高30厘米的平衡木(或斜坡)上走；能原地自转至少3圈不跌倒；能闭目向前走至少10步。

　　9．能熟练协调地在60厘米高的障碍物(如圈、拱形门等)下较灵活地侧钻；能手脚着地(垫)协调地向前爬；能手脚熟练协调地在攀登架、攀登网或肋木上爬上爬下；能团身滚。

　　10．能较熟练地听各种口令和信号做出相应的动作；能听信号集合、分散、排成4路纵队(包括切断分队)；能随音乐节奏较准确地做徒手操和轻器械操。

　　11．会玩翘翘板、荡秋千等各类大型体育器械活动；会骑小三轮车、带辅轮的小自行车；会用球、绳、棒、圈及其他废旧材料(如易拉罐、可乐瓶、报纸等)开展小型多样的体育活动。

　　12．具有一定的抵御寒、暑、饥、渴的能力和抵抗疾病的能力。

　　13．喜欢并能较积极地参加体育活动，初步养成参加体育活动的习惯；能较自觉地遵守体育活动的规则；互助合作，爱护公物，能及时收拾小型体育器材。

　　(三)大班健康教育活动的目标1．能保持个人卫生，注意生活环境的卫生；具有一定的独立生活能力；初步养成良好的学习习惯。

　　2．能较正确地使用筷子，有较好的饮食习惯；初步理解不同的食物有不同的营养，知道我们的身体需要不同的营养，只有喜欢吃各种食物才能长得高长得壮；知道有些食品不宜吃，有些食品不能多吃，否则会损害身体健康。

　　3．进一步认识身体的主要器官及其主要功能，并掌握基本的保护方法；了解预防龋齿和换牙的有关知识。

　　4．认识有关安全标志，能自觉遵守交通规则；懂得不玩火、不接触煤气、不触摸电器的道理；了解处理危险的一般知识，具有初步的自我保护能力。

　　5．能轻松自如地绕过障碍曲线走和跑；能快跑30米或接力跑；能走跑交替(或慢跑)300米左右；能步行2千米，连续跑约1分半钟；能听信号左右分队走。

　　6．能原地蹬地起跳连续纵跳触物(物体离幼儿举手指尖25厘米左右)；能双脚熟练地改变方向(前、后、左、右、转身)跳；能从35～40厘米高处自然地跳下，落地轻稳；能立定跳远，跳距不少于40厘米：能助跑跨跳平行线，跳距不少于50厘米；能助跑跳远，跳距不少于40厘米；能助跑屈膝跳过高度约40厘米的垂直障碍，能连续向前跳跃多个高40厘米、宽15厘米的障碍物。

　　7．能半侧面单手投掷小沙包等轻物约4米远；会肩上挥臂投揖  轻物并投准目标(如直径不少于60厘米的标靶，投掷距离约3米)；能抛接高球，或两人相距2～4米互抛互接大球。

　　8. 能在宽15厘米、高40厘米的平衡木上变换手臂动作(叉腰、平举、上举等)或持物走；能两臂侧平举闭目起踵自转至少5圈不跌倒；能两臂侧平举单足站立不少于5秒钟。

　　9. 能熟练协调地侧身、缩身钻过50厘米高的障碍物(如拱形门等)；能手脚交替协调熟练地在攀登架或肋木上爬上爬下，能在单杠或其它器械上做短暂的悬垂动作；能在攀登绳(棒)上爬高约1．5米；能熟练地在垫上前滚翻、侧滚翻。

　　10. 能熟练地听各种口令和信号做出相应的动作；能听信号迅速地集合、分散、整齐列队、变化队形；能随音乐节奏有精神地做徒手操和轻器械操，动作有力、到位。

　　11．会玩低单杠、秋千、脚蹬车或其它大型体育活动器械；会踩高跷、跳绳(50次以上)、跳皮筋；会运球、传接球、用脚踢(带)球；会用球、绳、棒、圈、积木、报纸、轮胎或其它废旧材料开展各种身体锻炼活。